行山

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香港的老年人,大多都有著健康的生活。“頭髮花白,身手矯健”,每每看到此景,我都對其無比敬佩。在香港待得時間長了,我發現“行山”,作為一種良好的鍛煉方式,早已融入了香港市民的生活當中。

清晨早起去行山,能夠為一天儲備能量。當植物伴著露水的氣息,飄入空氣,你會感受到大自然的味道。當你路過每一個同你一樣早起鍛煉的人,同他們說“早上”或是“morning”的時候,都會得到回應。這也使你的行山之路並不孤單。

我曾有幸和友人行過蚺蛇尖,這是一座在港人看來都比較危險的山(難度五星)。從北潭凹經過赤徑,再到麥理浩徑 2 段,最終爬到蚺蛇尖。上山的過程需要手腳並用。這是我以前從未經歷過的。但當你全身心地投入到爬山當中,真的可以把煩惱忘卻,你會被每一座山頂上望到的美景折服。

從蚺蛇尖下來,途徑大浪灣、鹹田灣、西灣,最終到達西灣亭,夜幕已然降臨。途中我爬上了高山,踏過了海灘,觸碰到了海水,走過了草地……儘管身體有些乏倦,但結束行程後的心靈,卻是無比寧靜的,胸襟仿佛也變得開闊。我想,港人把行山當做生活的一部分,也是因為他們享受這個過程吧。

文:芫溪

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